Die Gewaltfreie Kommunikation ist ein Bewusstseinsprozess, der sich als Kommunikationsmethode getarnt hat.“ -Kit Miller
Dieses Zitat drückt ziemlich genau aus, worum es in der Gewaltfreien Kommunikation geht. Sie ist in erster Linie eine Haltung und dann erst eine Technik.
Das zweitägige Einführungstraining ist eine Kombi von GFK I (Einführung) und GFK II (Ärgerseminar). Es vermittelt dir die Grundlagen der GFK und praktische Anwendung mit konkreten Beispielen aus dem Alltag.
Wir treffen uns fürs Wochenende und du wirst danach feststellen, dass du Aussagen weniger persönlich nimmst, mit deinem Ärger besser umgehen und verständnisvoller auf andere eingehen kannst.
Inhalt:
› Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
› Wie kann ich mitteilen, was mir wichtig ist, ohne andere zu verletzen?
› Wie kann ich zuhören, ohne die Dinge persönlich zu nehmen?
› Konstruktiver Umgang mit Ärger
› Erkennen der eigenen Bedürfnisse
Kosten: CHF 440 inkl. Seminarunterlagen / exkl. Unterkunft und Verpflegung
Unterkunft und Verpflegung (3 Mahlzeiten):
Zwischen Fr. 120 (DZ) – Fr. 160 (EZ) pro Person/pro Nacht. Bitte wende dich für die Zimmer-Reservation direkt ans ZentrumRanft https://zentrumranft.ch