GFK-Einführung: Willst du Recht haben oder glücklich sein?

Die Gewaltfreie Kommunikation ist ein Bewusstseinsprozess, der sich als Kommunikationsmethode getarnt hat.“ -Kit Miller

Dieses Zitat drückt ziemlich genau aus, worum es in der Gewaltfreien Kommunikation geht. Sie ist in erster Linie eine Haltung und dann erst eine Technik.

Das zweitägige Einführungstraining ist eine Kombi von GFK I (Einführung) und GFK II (Ärgerseminar). Es vermittelt dir die Grundlagen der GFK und praktische Anwendung mit konkreten Beispielen aus dem Alltag.

Wir treffen uns fürs Wochenende und du wirst danach feststellen, dass du Aussagen weniger persönlich nimmst, mit deinem Ärger besser umgehen  und verständnisvoller auf andere eingehen kannst.

Inhalt:

› Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

› Wie kann ich mitteilen, was mir wichtig ist, ohne andere zu verletzen?

› Wie kann ich zuhören, ohne die Dinge persönlich zu nehmen?

› Konstruktiver Umgang mit Ärger

› Erkennen der eigenen Bedürfnisse

Kosten: CHF 440 inkl. Seminarunterlagen / exkl. Unterkunft und Verpflegung

Unterkunft und Verpflegung (3 Mahlzeiten):

Zwischen Fr. 120 (DZ) – Fr. 160 (EZ) pro Person/pro Nacht. Bitte wende dich für die Zimmer-Reservation direkt ans ZentrumRanft https://zentrumranft.ch

HIER gehts zur ANMELDUNG

Simone Anliker ist zertifizierte Master Trauma Practitioner in NARM, zertifizierte CNVC Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation, Zertifizierte Havening Techniques® Ausbildnerin und Global Dyad Meditation Teacher. Ihr traumainformierter Ansatz hilft ihren Klienten, sich von den einschränkenden Auswirkungen von Traumata zu heilen und nicht nur ein selbstbestimmtes Leben zu führen, sondern auch zufriedener und stressfreier zu sein.